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身體寫數字 找回核心向心力

一日一蘋果，疾病遠離我；一日一運動，健康靠近我。新年開始立定新志向，除了年度目標之外，身體健康指標，您訂好了嗎？ 臨床上數字會說話：說年齡、說體重、說身高、說比重、說血脂……但數字也可以做運動喔，以下

2018-02-20．《聯合報》．B4．健康．復健醫學科物理治療師賴佐君／彰化基督教醫院

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