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5.芳療幫身心靈充電
進入橘世代,中年之後不僅要抵抗慢性病等健康問題,很多人也很在乎外表的老化,像是皮膚不再緊緻、皺紋生成、氣色不佳等,「老態」讓人很難不在意。法樂思芳療學院校長曾俐敏建議,除了日常的飲食保健,適時使用植物
2021-09-18.聯合報.E3.橘世代周報.文╱邱智慧 -
6.4堂彼拉提斯 練出運動力
您是否常因腰痠背痛、身體虛弱而放棄許多活動?是否因長期姿勢不良而有駝背、脊椎側彎問題?想做的事很多,卻常常力不從心。 聯合報特地邀請具有Pilates彼拉提斯三級師資認證的專業教練,透過彼拉提斯運動為
2021-09-18.聯合報.E3.橘世代周報.文╱施又慈 -
7.想上哪些課 填問卷抽獎
《橘世代》期待跟大家一起成為溫暖而有趣的大人,持續與各領域專家合作開課。現在邀請您填寫問卷,讓我們知道您希望我們開辦哪些課程、跟哪些老師合作?填問卷就有機會抽「京城之霜60植萃十全頂級全能乳120ml
2021-09-18.聯合報.E3.橘世代周報.文╱蔡幸怡 -
8.粉絲團留言抽好禮 哪款月餅你最愛
「烤肉、柚子、月餅」可說是中秋節缺一不可的三大主角,其中「月餅大戰」更是每年固定上演!從甜到鹹、傳統到現代…每個人心中都有偏愛的一款月餅!現在到《橘世代》粉絲團留言,和大家分享哪款中秋月餅最好吃,就有
2021-09-18.聯合報.E3.橘世代周報.文╱蔡佩倫 -
9.中年斷捨離 整心是第一步
近年來「斷捨離」成為流行話題,尤其進入中年後,從年輕累積至今的物品,已經嚴重侵蝕生活空間,想要整理卻力不從心,捨不得或是丟不完,成為熟齡最常見的收納問題。擅長居家收納的居家整聊室創辦人鄭博元指出,整理
2021-09-18.聯合報.E2.橘世代周報.文╱邱智慧 -
10.缺牙不理 少1顆都可能整口動搖
缺牙的危機比你想得更嚴重,雖然老來掉牙很正常,但如果掉牙的原因是深度蛀牙卻沒適時治療、嚴重牙周病、意外碰撞等,而這些其實都是可以預防的! 牙齦萎縮 牙齒更容易鬆動 「牙齦炎與蛀牙是讓長輩牙齒鬆動的主要
2021-09-18.聯合報.E2.橘世代周報.文╱鍾碧芳 -
11.共住共老 給星兒一個安全的家
在台灣,多數中重度心智障礙者在父母年老、無力照顧時,會被送至教養院度過餘生。教養院有其存在必要,但要求紀律、講求管理效能的團體生活無法回應每個孩子的需求。「如何讓心智障礙者也能在社區安老?」成了許多父
2021-09-18.聯合報.E1.橘世代周報.文╱張瀞文 -
12.只有硬體還不夠 特殊家庭 更要有資源配套
相較於老人或身體障礙者,心智障礙者較沒有機會表達意志、做出選擇,包括居住形式、選擇同居人、參與什麼活動等等。要讓他們在社區生活,除了硬體上必須做到無障礙,文化上要友善、包容與接納外,還需要教育、就業、
2021-09-18.聯合報.E1.橘世代周報.文╱張瀞文 -
13.中年如何斷捨離?
E2 中年如何斷捨離? E3 芳療幫身心靈充電 下期預告 63歲陳昇 談40歲的自己 63歲的陳昇縱橫歌壇33年,談到40歲「張狂的自己」,他說:「40歲的自己,有什麼就直接做,就是『豁出去了』。但生
2021-09-18.聯合報.E1.橘世代周報.本報訊 -
14.胰臟癌 無聲殺手
走在街上,不時會見到人手一支蘋果手機。很難想像帶給手機革命性改變的蘋果創辦人賈伯斯(Steve Jobs)已因胰臟癌去世十年之久,享年56歲。賈伯斯於檢查治療腎結石中意外發現罹患胰臟癌,一開始他未接受
2021-09-18.聯合報.D4.健康.文╱基隆長庚醫院外科部部長黃挺碩 -
15.明天,一起為失智症家庭祝福
9月是國際失智症月,世界各國舉辦各式各樣的失智症倡議活動,齊聲呼籲關注失智症議題,「瑞智主日」是全球性活動之一,期待透過教會活動,提升民眾對失智症的認知識能。 今年「瑞智主日」將在9月19日進行,瑞智
2021-09-18.聯合報.D4.健康.記者李樹人╱台北報導 -
16.沒發燒 不代表身體沒問題
年輕時,另一半半夜量體溫,有時是為了避孕,有時是為了懷孕,因女性排卵後,體溫會比排卵前稍高。 在那個年代,量體溫是許多年輕夫妻的常態。在近一、兩年,疫情之後,量體溫變成了常態,出入超商、速食店、公共場
2021-09-18.聯合報.D4.健康.許金川(台大醫學院名譽教授、肝病防治學術基金會董事長) -
17.滿屋柚香撲鼻 整日疲憊頓消
根據研究,柚子含有豐富的維生素C、B2及P、胡蘿蔔素及鈣、鉀、磷、鐵等微量元素,具有健胃、消食、化痰、降低膽固醇、預防糖尿病及養顏美容等功效,受到許多消費者的青睞。 我從年輕時就非常喜歡吃柚子,每年自
2021-09-18.聯合報.D4.健康.紀昭秀(北市中正) -
18.打版、番茄醬、魔法少女
某天,對面的男子送我一塊鐵板:上面有我的照片、標題以及我寫過的文字——是副刊專欄的打版。鐵板邊緣還有鋒利的痕跡,可能割傷人,也可以拿來切麵糰之類的東西。此時此刻收到,簡直像是某種時光膠囊。我曾在印刷廠
2021-09-18.聯合報.D3.聯副.周末書房.陳又津(第一屆台積電青年學生文學獎書評獎得主) -
19.新一國之小說,所以興一國之民
推薦書:黃崇凱《新寶島》(春山出版) 書中有書,《新寶島》是書尾聲,在台灣╱古巴的人民全民大交換的時空背景下,又來了一篇〈中國夢〉,寫中國和美國人民一覺醒來發現自己跟對方對調了。接著自我揭露這只是一本
2021-09-18.聯合報.D3.聯副.周末書房.陳栢青 -
20.請回答踢銅罐仔的
推薦書:黃春美《踢銅罐仔的人》(聯合文學出版) 小時候走路,也不知道在想什麼,看到一塊石頭,就踢啊踢著走,運氣好的話,天外滾來一個破銅罐仔,圓的扁的凹凹凸凸,慢走邊踢樂得很,叮咚叮,筐啷筐噹,童年,就
2021-09-18.聯合報.D3.聯副.周末書房.夏樹
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聯合報自 1951-09-16 迄今587萬筆
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經濟日報自 1967-04-20 迄今380萬筆
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世界日報自 2000-02-23 迄今236萬筆
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新聞圖庫自 1952-09-07 迄今1094萬張
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動腦雜誌自 1977-07-05 迄今14002筆
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遠見雜誌自 1986-07-01 迄今24359筆
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商業周刊自 1995-06-26 迄今55053筆
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聯合晚報自 1988-02-22 至 2020-06-01134萬筆
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Upaper自 2007-03-26 至 2018-04-2615萬筆
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民生報自 1978-02-18 至 2006-11-30190萬筆
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星報自 1999-09-01 至 2006-10-3118萬筆
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歐洲日報自 2000-02-01 至 2009-08-3114萬筆