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2020-09-30．聯合報．E9．全版廣告．＠廣告
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2020-09-30．聯合報．E6．全版廣告．＠廣告
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2020-09-30．聯合報．E4．全版廣告．＠廣告
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2020-09-30．聯合報．E3．全版廣告．＠廣告
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2020-09-30．聯合報．E2．全版廣告．＠廣告
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2020-09-30．聯合報．E10．全版廣告．＠廣告
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2020-09-30．聯合報．E1．全版廣告．＠廣告
11.看見乳癌之後的天晴

十月是乳癌防治月，聯合報、花漾女孩GOGOGO社團、諾華腫瘤（台灣）共同關心乳癌患者。抗癌的點點滴滴，堅持著度過種種身體不適，終能看見生命放晴之後的風景，生命軸的延伸必然有其意義，隨著乳癌發生日趨年輕
2020-09-30．聯合報．D4．健康．本報訊
12.退休忙當志工天天充滿喜樂

退休並非一切「職業」的終點，反而是另一「志業」的開端。現代人重視養生，拜醫學發達之賜，普遍長壽，正所謂人生70才開始。退休多年，自幼喜愛閱讀，從退休那天起，即投入圖書館志工的行列，主要負責整理書架及
2020-09-30．聯合報．D4．健康．文╱張嫻雅（中市大里）
13.愈擔心復發乳癌愈易復發

45歲的陳媽媽幾年前被診斷罹患早期HER2陽性乳癌，術後即使採標準療程輔助治療，仍非常害怕復發，活在不安與焦慮感之中，導致內分泌失調，種種的心理壓力，讓她幾度失控崩潰大哭。難道是莫非定律？中國醫藥大
2020-09-30．聯合報．D4．健康．記者陳婕翎╱台北報導
14.吃完烤肉腹瀉不想烙賽遵守4原則

中秋節將近，許多人烤肉聚餐，疾管署發出腹瀉疫情警報，上周門急診腹瀉就診累計11萬3361人次，往年中秋節當周及後一周出現腹瀉就診人次上升，預估本周腹瀉患者人數會更多，務必遵守「確保食材新鮮、生熟食分開
2020-09-30．聯合報．D4．健康．記者陳婕翎、邱宜君╱台北報導
15.秋節聰明吃避免脹氣

每當中秋佳節，總是讓家人與朋友團圓相聚的好時光，相約外出一起大快朵頤。然而，在應景的月餅以及烤肉的雙重誘惑之下，常常在節日後出現腹部脹氣與體重直線上升。雙黃月餅熱量高達800卡很多人愛吃月餅，但一
2020-09-30．聯合報．D4．健康．盧柏文╱台北醫學大學新國民醫院消化內科醫師
16.茶禪一味的歷史進程

4. 一休與珠光一休和尚在日本是家喻戶曉的傳說人物，頗似中國民間傳說中濟公活佛與徐文長的形象，不修邊幅，滑稽梯突，但又超塵出俗，充滿智慧。日本茶道有個傳說，認為「茶禪一味」始自村田珠光（1423-1
2020-09-30．聯合報．D3．聯合副刊．鄭培凱
17.藏在《老子》裡的一杯水

靜坐默誦，在五千言浮沉什麼都給忘了起行遍尋那杯水老妻從廚房拋來一句：是不是藏在《老子》裡？附記：老子《道德經》81章五千言，我在大一開始接觸，接著選修、研究。大概諷誦五十多年。退休歲月，不
2020-09-30．聯合報．D3．聯合副刊．林明德
18.空氣朋友

空氣朋友
2020-09-30．聯合報．D3．聯合副刊．幾米
19.暮固狗

童年夜晚，我經常聽著母親說的故事睡著。母親受過日本教育，她有一個日本童話故事，是我百聽不厭的情節。一條老狗，一生奉獻農莊，但當牠年老力衰時，主人和妻子商量要將牠送到荒山野外自生自滅，免得徒增餐飯。老狗
2020-09-30．聯合報．D3．聯合副刊．葉國居
20.空氣朋友

空氣朋友
2020-09-30．聯合報．D3．聯合副刊．幾米

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