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2021-09-21．聯合報．E4．全版廣告．＠廣告
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2021-09-21．聯合報．E2．E3全版廣告．＠廣告
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2021-09-21．聯合報．E1．全版廣告．＠廣告
4.健康成年人 1天1顆蛋

Q：一般人一天可以吃幾顆蛋？膽固醇高的人可以吃蛋嗎？或是不吃蛋黃只吃蛋白可以嗎？ A：一顆蛋的膽固醇含量約250毫克，過去飲食指南建議成年人每日膽固醇攝取上限300毫克，一般人一天吃一顆蛋很ＯＫ。但膽
2021-09-21．聯合報．D4．健康．記者黃妙雲╱整理
5.防疫聰明看病腸胃4大症狀快就醫

新冠肺炎疫情爆發以來，降低許多民眾就醫篩檢和檢查意願，有些癌症患者被確診的時間晚了，或是症狀很嚴重才被送到急診就醫，這些人變成了新冠疫情下的犧牲者。 A小姐剛滿50歲，因為排便不順、血便問題有數月之久
2021-09-21．聯合報．D4．健康．黃郁純╱台安醫院大腸直腸外科醫師
6.校園開打BNT疫苗做好準備防集體暈針

● 年輕族群易暈針、女多於男 ● 暈針主因是心理因素 ● 暈針後多休息、喝水與量血壓大都可恢復校園明天開始接種BNT疫苗，就以往施打經驗而言，青少年團體接種疫苗，最怕「集體暈針」。診所醫師施奕仲比喻
2021-09-21．聯合報．D4．健康．記者蕭羽耘╱台北報導
7.規律散步強身換得一夜好眠

天氣轉涼。對邁入高齡的我來說，陽光逐漸遠離北半球的秋天，是蕭瑟的季節。血壓升高，呼吸道、心血管疾病盛行、膝關節僵硬痠軟無力，加上新冠肺炎肆虐，得隨時提高警覺，保持人與人的距離，更影響情緒。這個秋天，不
2021-09-21．聯合報．D4．健康．文╱任可怡（北市文山）
8.演化進行式

8月27日的「台積電文學沙龍」，邀請張國立、傅月庵兩位作家朗讀，由資深媒體人陳浩主持。三位體現男性進化的知識分子，引領讀者觀察時代的演化。首先是閱讀的演化，張國立曾任《時報周刊》總編輯，得過國內各大
2021-09-21．聯合報．D3．聯合副刊．侯延卿╱報導
9.半生情緣的老友

三十幾年前，我的嫁妝裡有一疊婚前來不及貼的聯副剪報，原打算結婚後再找時間貼，不料婚後入門喜，懷孕生子工作家庭兩頭燒。唯一不變的是廁所裡總會放著平日無暇閱讀的聯副，每日躲進這桃花源裡，偷閒喘息一下。隨
2021-09-21．聯合報．D3．聯合副刊．江清香
10.雙人份廢墟旅行

他又盲目的睡了一個午後壞了的指針早沒了運行的動力獨自擁抱霉味的抱枕看蟲子把沙發所剩不多的皮啃碎此時手腕上纏裹的紅蛇越繞越緊她又安穩的醒了一個午後剛曬乾的新被褥上殘留著半片昨晚睡不著的晚風
2021-09-21．聯合報．D3．聯合副刊．李若翎 (高雄女中一年級)
11.大叔與老派少女

朗誦作家：黃威融、洪愛珠主持人：韓良憶時間：9月24日 P.M.7:30-9:00 台積電文教基金會、聯合報副刊、孫運璿紀念館╱共同主辦地點：孫運璿科技‧人文紀念館（台北市重慶南路二段6巷10
2021-09-21．聯合報．D3．聯合副刊．聯副
12.成都高尼曇暉：神助篇

劉宋孝武帝大明三年（459年）曇暉三十八歲，當朝英名最著的武將柳元景（406－465年）那年五十四歲，把她由成都請去巴東郡（四川奉節）主持佛寺。何以武將竟然請尼師任住持呢？柳元景出身官宦世家，曾祖、祖
2021-09-21．聯合報．D3．聯合副刊．鍾玲
13.中秋節，我家吃塔餅

多年前，某次中秋前夕，家人們聊著該吃什麼來歡度佳節時，四姨丈忽然說：「能不能別再烤肉了，不健康。」看看一屋子人，別說長輩，連我都將要步入中年，飲食健康確實成為值得三思的問題。況且，炭火燻燒後那三日不
2021-09-21．聯合報．D2．繽紛．今日登場╱老編垚順
14.廢墟中的鬧鈴聲

要不是剛讀小班的女兒提到學校將進行地震防災演習，我幾乎不曾想起那一場毀天滅地般的災難。救災視同作戰，軍人發揮功用九二一集集大地震，已經過了二十二年，時間真快。當時地震發生在半夜，服役中的我身在幹
2021-09-21．聯合報．D2．繽紛．文╱顏少鵬
15.一句好話

修心，不僅是在處理大事時，也在面對的每件小事裡。
2021-09-21．聯合報．D2．繽紛．肖楠
16.螢火蟲來我家

那日，老公跟孩子死盯著手機不肯入睡，忙了整天家務的我忍不住開罵，罵完突然瞥見落地窗的紗門外有隻閃著螢光的昆蟲，我愣了一下，想：「不會吧？是螢火蟲嗎？」趕緊叫女兒來看。印象中螢火蟲總是出沒在山林水澗，
2021-09-21．聯合報．D1．家庭．副刊．鴨血（台中市）
17.月之形

這是去年中秋的事了。「中秋節學校也放假嗎？」阿婆滿臉皺紋，用沙沙的嗓子笑著問我。「啊，有放假。」我說。一邊瀏覽阿婆推車上的水果和綠豆湯，估算價錢。「有很多同學會回家吧，有沒有要回去啊？」阿婆接
2021-09-21．聯合報．D1．家庭．副刊．賴蒼（澎湖馬公）
18.家有五姊妹

拜讀8月15日作者廖靜如的〈家有七姊妹〉，特別有感，因為我媽媽跟廖媽媽一樣想生兒子，所以生了五個女兒；父親是薪俸微薄、常駐紮外地的軍人，姊姊們從小便懂得分擔家務、相互照顧，一家人和樂幸福。大姊跟么妹
2021-09-21．聯合報．D1．家庭．副刊．余蕙蘭（台北市）
19.遠傳5G奪世界第一 Opensignal全球評摘三金

國際行動網路調查權威Opensignal公布最新「全球5G行動網路體驗報告」，統計2021上半年全球電信商5G服務帶給用戶的體驗排名。報告指出，遠傳在「5G下載速度」、「5G上傳速度」以及「5G影音體
2021-09-21．聯合報．C4．消費．記者黃筱晴╱台北報導
20.UNIQLO×White Mountaineering 聯名潮牌台灣搶先開賣

UNIQLO上個月藉由最新一期「LifeWear」雜誌裡，公布了與高端潮牌White Mountaineering聯名計畫，讓潮流迷都為之振奮。現在讓消費者更值得開心的就是，這系列將領先世界在台灣最新
2021-09-21．聯合報．C4．消費．記者曾智緯╱台北報導

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