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121.貼布貼紮改善肩頸痠痛

很多人都有肩頸痠痛的問題，衛福部苗栗醫院復健科主任康耀文指出，肩頸出現疼痛，主要都是因重複性的勞動，或是扛舉過重物品造成的症狀，建議可透過物理治療，並且配合使用肌內效貼布貼紮，疼痛症狀可明顯改善。一
2022-12-27．聯合報．D4．健康．記者吳傑沐╱苗栗報導
122.復興空廚金兔年菜包材減塑

被網友稱為「最狂CP值」的復興空廚金兔年菜登場，來自五星級主廚的私房年菜，除了美味快速上桌之外，今年也響應環保議題、採減塑包材；即起預約可享早鳥優惠85折，豐美年菜3千有找。中保科技集團旗下關係企業
2022-12-26．聯合報．C4．消費．記者羅建怡╱台北報導
123.天冷腎友要小心喝熱湯防寒當心血壓失控

● 長輩面臨透析抉擇，年輕人應協助了解 ● 選擇洗腎方式時，多注意心血管疾病風險 ● 心房顫動腎友使用腹膜透析，併發症較少周末寒流來襲，激起許多人想吃鹹食、喝熱湯或高熱量食物暖胃的念頭。林口長庚醫院
2022-12-16．聯合報．D4．健康．記者廖靜清╱台北報導
124.櫻花專利四季溫享受最舒適水溫

現代人的步調忙碌，上班忙工作，下班照顧家人，若想要在每天緊湊的日常中，擠出完全放鬆的時光，非洗澡莫屬。但當氣候變化來臨，時熱時冷的天氣，讓洗澡時經常發生水溫太熱或太冷的問題，想要享受舒適的熱水，就必須
2022-12-08．經濟日報．D3．時尚建材專刊．楊聰橋
125.潘朵拉的盒子

●實驗室合出尿素翻轉科學家思維碳，有機化合物的骨架，矽，半導體工業的基礎。元素週期表裡的4A族（碳、矽、鍺、錫、鉛、鈇），同時具有金屬與非金屬的特性，獨領風騷上百年。由於碳原子不只可以和金屬原子
2022-12-05．聯合報．R06．好讀周報動腦力．文╱林志鴻
126.新加坡彈性工作型態星澳紐接受度高

期待員工全都進辦公室上班的亞洲企業數大減，混合式的工作型態看來能持續下去。創新領導力中心（Center for Creatvie Leadership）進行意見調查發現，疫情發生之前，有過半數的亞洲
2022-12-05．經濟日報．P08．P09經濟彭博周報國際萬花筒．文╱編譯季晶晶
127.人口結構轉變有利勞方談判

老化速度加快、移民減少，雇主徵才、留人難度增加，求職者在就業市場將更能擁有籌碼優勢… 最新調查顯示，由於人口結構變化，老化速度加快，且移民減少，雇主會愈來愈難找人和留人，勞工在就業市場將更能掌握優勢。
2022-11-28．經濟日報．P02．經濟彭博周報話題．文╱編譯齊葉
128.Love to Ride 實踐環保騎乘運輸

生活中騎單車或走路進行移動時，目標距離、路線安全性、天候狀況，甚至上班通勤是否遲到，都可能是影響行為的因素。工研院針對全國18至64歲的台灣民眾進行調查，結果發現在受調查民眾中，有高達76.5%認同以
2022-11-27．經濟日報．A12．產業追蹤．曾枱瑋
129.陸疫情迅猛升溫北京封控小區

大陸本土疫情成長迅猛，單日新增感染者數量達三萬一四四四例，各地加碼建設方艙。其中，北京此輪疫情累計感染數也過萬，日增病例連三日破千，北京官方呼籲進一步降低社會活動度，減少跨區流動，實行彈性上班。目前
2022-11-25．聯合報．A8．兩岸．記者陳政錄╱北京報導
130.鉅瑩30周年吳狄釗打造幸福企業

1992年創業，迄今30周年的鉅瑩工程，是台灣營業規模前十大的石材施工公司。提起與石材業結緣的過程，總經理吳狄釗回顧說，他本身是土木科系畢業，從營造業工作入手，30多年前台灣的建築裝修主流是用磁磚來貼
2022-11-25．經濟日報．A16．企業商機．桃園訊
131.新冠確診數新增3萬例

大陸衛健委昨（24）日通報，大陸新增本土病例3萬1,444例。其中，北京連續三日破千再添一死；江西上饒、海南三亞、陵水、浙江舟山多地通知來返人員三天內不得進入公共場所。廣東新冠疫情持續發燒，新增感染
2022-11-25．經濟日報．A10．兩岸．記者林宸誼╱綜合報導
132.茶水間八卦化為正能量

曾看過一篇文章說，公司的茶水間若規畫設計得宜，可以提升員工的工作效能與創意靈感。這個說法個人還滿認同的。回想那段進公司上班的5,000多個日子，茶水間之於我，就像緩衝辦公室低壓、沉悶氣氛的一方小天地
2022-11-23．經濟日報．B5．經營管理．連秋香（資深出版人）
133.合庫壽提供長照彈性喘息

根據國發會推估，截至2021年，台灣約有82.5萬名失能、失智與身心障礙者。平均照顧7.8年，每天照顧11.1小時，台灣1,153萬勞工約五分之一受到照顧責任影響，「蠟燭兩頭燒」的在職照顧者迫於分身乏
2022-11-23．經濟日報．A10．金融．記者陳美君╱台北報導
134.北京疫情嚴峻今起進返人員3天3檢

大陸日前發布優化防疫廿條措施，反對層層加碼、一刀切，但各地實施卻陷入混亂。大陸昨通報新增達兩萬六八二四例，一度關閉核酸檢測站的河北省石家莊市廿日深夜通告，昨起至廿五日有六區要執行全員核酸檢測，防疫政策
2022-11-22．聯合報．A11．兩岸．記者陳政錄、賴錦宏╱綜合報導
135.北京收緊疫控三天三檢

北京市兩天內通報三例死亡，日增感染數近千，北京疾控官員昨坦言，面臨疫情發生以來最嚴峻形勢；今起對所有進返北京人員實行落地三天三檢，陰性結果未出前，居家不外出。據大陸衛健委昨通報，大陸新增本土病例2萬
2022-11-22．經濟日報．A8．兩岸．記者陳政錄、賴錦宏╱綜合報導
136.軍公教退休樂活雙保齊下

明（2023）年7月1日退撫新制上路，退撫現制的財務來源更讓人憂心，軍公教人員如何透過理財規劃達到樂活退休目標？永達保經叮嚀，若以統計數據及實務案例交叉比對，最重要的底線是「不負債」；全球人壽也建議教
2022-11-07．經濟日報．A11．保險．記者陳美君╱台北報導
137.董座林銜錄靠二重一輕突圍

常珵（8097）董事長林銜錄有20多年網通及工廠經驗，因為熟悉工廠管理，他制定常珵的經營策略是「重研發、銷售」、「輕資產」，製造全部外包，反而成為常珵打入電信供應鏈的競爭優勢。過去電信市場都是歐、美
2022-10-31．經濟日報．C4．上市櫃公司．記者黃晶琳╱台北報導
138.最獨特的派車單

「報告董事長，今天有派車單嗎？」「有啊，派車單不是昨晚就開給你了？」這段對話往往是我準備開車送妻子上班的起手式。由於我倆的工作性質較為彈性，因此出車接送妻子上下班，並非固定日常。我會在酷暑炎熱、颳
2022-10-28．聯合報．D1．家庭．副刊．方舟（新北新店）
139.日圓創新低 4招搶便宜

日圓兌新台幣匯率創逾三十年新低，加上取消入境人數上限、開放外國「自由行旅客」免簽證入境、國內入境「零加七」政策上路，不少民眾準備衝日本旅遊，更趁近期日圓便宜搶買。銀行建議，民眾可使用多種方式，除換到便
2022-10-23．聯合報．A8．財經要聞．記者戴瑞瑤╱台北報導
140.晚餐時光

退休後日子變得悠閒，我把活動都排在白天，平常日的其中一天是宗教的志工活動、一天是國小的志工媽媽活動、一天回娘家陪伴爸媽，其他的時間除了整理家務也留給自己彈性應用，到了下午四點多，我總會打開收音機，用從
2022-10-18．聯合報．D1．家庭．副刊．陳心（高雄三民）

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